Лучшие эллиптические тренажеры: рейтинг 2023 года

Эллиптический тренажер — лидер мнений, если речь заходит о кардиотренировках. Здесь вам и бег, и ходьба, и езда, и подъемы.

Поэтому при работе только на одном лишь тренажере вы сможете прокачать разные группы мышц.

Но чтобы занятия точно были эффективными, важно подобрать соответствующую модель.

Содержание статьи:

• Как выбрать эллиптический тренажер?
• Рейтинг эллиптических тренажеров 2023 года

Как выбрать эллиптический тренажер?

Начнём с критериев выбора. Для начала нужно чётко определиться, зачем вам нужен эллипсоид. Если целью является простое поддержание физической активности, то можно сэкономить и приобрести тренажёр с малым количеством функций.

Для тренировок пару раз в неделю такой вполне подойдёт. Если же среди целей есть похудение или серьёзные аэробные тренировки, то тут уже стоит присмотреться к большим и устойчивым вариантам с немалым количеством функций.

Рост

Далее в критериях подбора идёт рост пользователя. В отличии от беговой дорожки, где этот параметр особой роли не играет, эллипсоид довольно требователен к росту человека. Ведь вы не сможете самостоятельно регулировать длину шага — она зависит от конкретной модели. Параметры здесь такие:

• Более 175 сантиметров — длина шага от 40 см.
• Более 185 сантиметров — длина шага от 50 см.
• Более 200 сантиметров — длина шага от 53 см.

Существуют также и совсем компактные модели, с длиной шага от 30 до 33 сантиметров. Они могут поместиться в самые маленькие помещения, однако комфортно тренироваться на них смогут только люди с ростом от 155 до 165 сантиметров.

Вес

После роста идёт вес. Здесь всё немного проще. Максимальный вес пользователя обязательно указывается в описании модели эллипсоида. Можем только посоветовать покупать модели с запасом в 20-30 килограмм от вашего веса.

Также, если вы рассчитываете на интенсивные тренировки, не скупитесь на более тяжёлые варианты. Ведь эллипсоиды с малым весом, вероятнее всего, будут шататься во время использования, тем самым вызывая у вас дискомфорт.

Функционал

Далее пройдёмся по функциональным особенностям. Первой из них является тип регулировки нагрузки. Их всего два — механический и электрический. Механические модели имеют на передней стойке специальный тумблер, поворачивая который вы можете менять нагрузку.

В электронных же моделях регулировка производится за счёт кнопок на панели управления. Преимуществом такого типа регулировки является более плавная и тихая работа тренажёра и наличие различных программ тренировок.

К минусам же можно отнести необходимость постоянного подключения к электросети и цену — как правило такие модели стоят дороже.

Тип привода

Следующий критерий — тип привода. Их также два — передний и задний. Полного привода, к сожалению, не существует. Модели с задним приводом отличаются компактностью и устойчивостью, а также повышенной нагрузкой на мышцы, за счёт наклона тела вперёд.

Однако, такой тип привода не рекомендуется людям с ростом выше 185 сантиметров, поскольку из-за конструкционных особенностей их колени будут упираться в рычаги, что принесёт дискомфорт. Передний привод считается более оптимальным, так как имеет меньшее расстояние между педалями, что обеспечивает более естественный и длинный шаг.

Набор программ

Последний критерий — пакет программ. Здесь всё индивидуально. Нужна вам та или иная программа, решаете только вы. Однако рекомендуем рассмотреть варианты с пульсометром, ведь он поможет отслеживать главный параметр при аэробных тренировках — частоту биения сердца.

Рейтинг эллиптических тренажеров 2023 года

Теперь вы уже немного разбираетесь в том, какой именно тренажёр вам нужен. Однако не спешите уходить!

Специально для вас мы сделали рейтинг подборку 2023 года, состоящую из абсолютно разных моделей эллипсов, среди которых каждый сможет найти себе тот самый тренажёр. Выбор за вами.

1. Proxima Amanda

 

Модель Proxima Amanda является бюджетной версией переднеприводного эллиптического тренажера с увеличенной длиной шага.

Он имеет оптимальную длину шага в 50 сантиметров, хорошее расстояние между педалями, стабильным сопротивлением и различные удобства, такие как держатель для планшета и бутылки воды, а также дисплей.

Характеристики:

• система нагрузки — магнитная;
• максимальный вес пользователя — 130 кг;
• вес тренажёра — 63 кг.

2. Royal Fitness RFEL-53

Тренажер оптимален для занятий дома. Имеет компенсаторы неровностей пола, что исключает раскачивание и падение устройства. Благодаря прорезиненным накладкам на поручнях руки не соскальзывают во время интенсивной тренировки.

Модель оборудована электронным дисплеем, на котором отображаются пройденная дистанция, скорость и расход калорий.

Характеристики:

• система нагрузки — магнитная;
• максимальный вес пользователя — 110 кг;
• размер — 158*61*97 см;
• вес тренажёра — 26 кг.

3. PROXIMA Enima II iPRO

Тренажёр является бестселлером среди эллиптических тренажеров своего класса. Современный эргономичный дизайн, использование высококачественных материалов, универсальность, многофункциональность, мобильность и компактность.

Ну и самая главная его фишка — складываемость. Да, это единственный складной тренажёр в этом списке.

Характеристики:

• система нагрузки — электромагнитная система нагрузки с автоматизированной  электронной системой переключения уровней сопротивления «AUTO TENSION» максимальный вес пользователя — 135 кг;
• размер — 174х71х169 см;
• вес тренажёра — 69 кг.

4. KETTLER Rivo 4

Данный тренажёр сочетает в себе хорошую устойчивость, наличие различных программ, датчиков пульса, а также технологии Bluetooth, которая в нём работает на полную мощность.

С помощью Bluetooth вы можете подключить к тренажёру любое фитнес приложение, тем самым получив доступ к интерактивным тренировкам.

Характеристики:

• система нагрузки — магнитная;
• максимальный вес пользователя — 130 кг;
• вес тренажёра — 56 кг.

5. Yamaguchi Elliptic

Переднеприводная конструкция тренажёра обеспечивает плавность работы и правильную позу при выполнении упражнений, а размер шага в 408 мм подходит для бега и является комфортным для людей с ростом до 190 см.

Электромагнитная система нагружения позволяет отрегулировать степень сопротивления педалей, тем самым сохранив баланс нагрузок на разные мышцы.

Характеристики:

• система нагрузки — электромагнитная система;
• максимальный вес пользователя — 120 кг;
• размер — 1322x583x1671 мм;
• вес тренажёра — 58 кг.

6. PROXIMA Rafale

Основной фишкой этого тренажёра является то, что основа конструкции корпуса сделана из прочной высоколегированной стали. Это гарантирует долговечность устройства и обеспечивает максимальную нагрузку на конструкцию до 150 кг.

Rafale оснащен механизмом изменения наклона рампы в 4-х уровнях. Такая функция позволяет создать нагрузку на разные группы мышц.

Кроме того, он обладает всеми необходимыми удобствами, от дисплея, до держателя для планшета и воды.

Характеристики:

• система нагрузки — электромагнитная с системой бесконтактного нагружения «ECB»;
• максимальный вес пользователя — 150 кг;
• размер — 175*75*158 см;
• вес тренажёра — 80 кг.

7. Matrix A30XR

Высококачественные детали и прочная стальная рама этого тренажёра обеспечивают повышенную надёжность.

Такая конструкция способна выдержать вес пользователя до 144 кг даже при самых тяжёлых тренировках.

Рукоятки оснащены сенсорами, способными отслеживать частоту пульса, а подвесные педали спроектированы таким образом, чтобы минимизировать трение деталей.

Характеристики:

• система нагрузки — электромагнитная;
• максимальный вес пользователя — 159 кг;
• размер — 190 х 75 х 165 см;
• вес тренажёра — 142 кг.

8. Precor EFX 225

Этот тренажёр премиум класса способен выдавать разную по степени интенсивности нагрузку, а также изменять угол наклона в диапазоне от 15 до 25.

Кроме того, отличительной чертой этого тренажёра является возможность изменять длину шага в диапазоне от 54 до 58 сантиметров.

Это позволит использовать тренажёр как можно большему количеству членов семьи.

Характеристики:

• система нагрузки — электронная;
• размер — 193 х 74 х 165 см;
• вес тренажёра — 80 кг.

9. Technogym Cross Personal

Тренажёр, который наверняка понравится любителям минимализма. В нём нет ничего лишнего, а сами тренировки с ним — комфортны. Он способен свести к минимуму как нагрузку на ваши суставы, так и свой собственный шум.

Оснащен большим дисплеем, а звук транслируется из динамиков, расположенных на ручках тренажёра, что является большой редкостью для эллипсов.

Ну а любителей техники от Apple порадует бесконтактное сопряжение часов Apple Watch с консолью для удобного отслеживания всех результатов.

Характеристики:

• система нагрузки — электромагнитная;
• максимальный вес пользователя — 160 кг;
• размер — 1940*690*1760 мм;
• вес тренажёра — 145 кг.

10. Proxima Panda III

Компания Proxima с 2013 года производит качественное и надёжное спортивное оборудование, при этом выгодно отличающееся в плане цены от иностранных конкурентов.

Panda III является компактным заднеприводным тренажёром с длиной шага 40 см. Электропривод с системой нагружения “ECB” обеспечивает чётко фиксированную нагрузку на мышцы, а консоль управления, представленная в виде LCD дисплея отобразит все параметры тренировки.

Характеристики:

• система нагрузки — электромагнитная с системой бесконтактного нагружения «ECB»;
• максимальный вес пользователя — 120 кг;
• размер — 136*60*167 см;
• вес тренажёра — 49 кг.